Aquesta ruta segueix principalment el tram de recorregut de la GTPO (Gran travessa del Pirineu Oriental) fent el recorregut a l'invers, amb algunes modificacions. Fer el recorregut en aquesta direcció és menys exigent en desnivell i traçat.
Tota la travessa ofereix paisatges de postal, bona gastronomia i possibilitat de remullar-se a les piscines municipals.
1a etapa: La Molina-Ribes de Freser 49km +1200m -1700m
L'etapa es pot dividir en dos trams, el primer fins a Planoles i el segons des de Planoles fins a Ribes.
Sortim de La Molina pujant per la pista que puja al refugi del Pla de les Forques, abans d'arribar al refugi de Vilallobent enllacem amb el GR-11 en direcció sud-oest. El recorregut és gairebé tot per pista, tret d'algun petit tram de sender. Arribem al coll de la Creu de Maians 1995m, punt més alt de tota la travessa. Des d'aquí s'inicia un descens fins a Dòrria. El tram entre Dòrria i Planès continuem pel GR-11 que ens obliga anar a peu un bon tros. Arribats a Planoles gaudim de la seva fantàstica piscina.
El segon tram comença per la pista que enllaça amb Ventolà, amb rampes força dretes (camí encimentat), a partir de Ventolà se suavitza el pendent fins a confluir amb una pista més ampla que ja en descens ens porta a Vilamanya i Rialb, enllaçant amb la carretera de Ribes a Queralbs.
2a etapa: Ripoll-Oix 47km +800m
El recorregut previst havia de pujar pel Serrat, Coll de Meianell i Tregurà. L'amenaça de mal temps i tempestes aconsellava fer un recorregut amb menys altitud, així que agafem el tren fins a Ripoll i seguim la via verda fins a Sant Joan de les Abadesses i Pirinexus fins un punt passat Sant Pau de Seguries enllaçant amb la ruta prevista. Aquest tram es costarut i per una pista amb molts rocs, arribats a la cota 1100m al Coll d'Arrencafels se suavitza el pendent. Tram bonic pel paisatge i els passos estrets entre roques.
El recorregut es un pedregam constant fins el coll de la Pera, on s'enllaça amb la carretera d'Oix a Beget., en aquest tram tenim un accident que deixa una lesió al peu d'una de les participants, arribem a baixar amb certa dificultat fins a Oix. Si seguim per la carretera és tot baixada fins a Oix, el recorregut original va per la pista de Sant Miquel de La Pera, força dret amb algun tram encimentat, però majoritàriament pedregós. A Oix ens allotgem al càmping La Soleia d'Oix.
3a etapa: Oix-Maçanet de Cabrenys 64km +1900m
Ha estat l'etapa reina de la travessa, amb trams de sender, pistes en bon estat mal estat, pendents suaus i forts, tram molt llarg sense possibilitat de proveir aigua. Paisatges espectaculars, noms mítics: Bassegoda, Hostal de la Muga, Sadernes, Vall de Sant Aniol, Costoja... Hem modificat força la proposta de la GTPO
El primer tram entre Oix i Sadernes comença amb un GR que obliga a arrossegar la bicicleta 200m anirem seguint el GR i optarem per la pista o algun tram de sender segons les ganes d'aventura. El Gr i la pista enllacen amb la carretera que va a Sadernes.
Des de Sadernes la pista s'endinsa per la vall de Sant Aniol seguint el curs del Llierca, fins passats els Cingles de Gitarriu hi ha força trams encimentats fins els camps de la Plana 620m, a partir d'aquí la pista empitjora i augmenta el pendent fins al coll de Riu, breu descens per continuar la pista que puja al coll de Bassegoda. Des del coll de Bassegoda comencem un llarg descens fins als 660m on la pista torna a pujar fins al Mas Sobirà, per baixar cap a l'Hostal de la Muga. Des de l'Hostal de la Muga la pista cap a Costoja o planteja grans desnivells i és còmoda de ciclar.
Des de Costoja fem carretera fins el coll dels Horts, punt on tornem a fer pista fins a Oliveda amb els darrers 100m de desnivell positius i la resta descens per pistes d'estat variable. El darrer tram d'Oliveda a Maçanet de Cabrenys és una bona pista.
4a etapa: Maçanet de Cabrenys-Llançà 59km +1100m
El tram entre Maçanet i La Vajol el fem per la carretera (antic camí de La Vajol) amb algunes pendents molt fortes. Des de La Vajol s'agafa la carretera cap a Agullana fins a la pista que puja a Santa Eugènia. No deixarem la pista fins a La Jonquera (estat variable generalment dolent).
La calor i la deshidratació apreten, combinem carreteres locals i pistes fins a Espolla des d'on seguim el GR-11 fins el coll de la Serra, una primera baixada i posterior remuntada fins el coll de les Portes, des d'on ja fem el darrer descens fins a Llançà, la platja ens espera.
Hi hem estat: Anna M, Eli C, Àlex M, Lorena T, Raquel N, Manel C, Anna S, Albert C, Míriam M, Pep L, Roser R, Ricard M, Montse S, Àngel B, Núria P.